我是先把心情埋著型

你習慣先把事情蓋上。不是忘記，是放到一個暫時不會被翻開的抽屜：繼續上班、把笑維持住、把日曆填滿。這樣做很有效，生活不會因為一次挫折就停擺。過一段時間，那個抽屜可能自己淡了，也可能在無關的時刻突然打開。側寫不是要你立刻挖出來大哭一場，而是承認先埋著也是一種復原策略，只是有保存期限。選一個安全的時候打開看一眼，寫下來、走一段，或跟一個信得過的人提半句，會比永遠壓著更不容易在別的地方漏出來。這不是壓抑人格，更不是官方韌性分數。你只是比較相信：先讓日子繼續，人才能有力氣回頭看。抽屜可以存在，只是記得它不是倉庫的終點。