我是很快就能回過神型

你比較像那種被撞一下、晃一晃就會自己站回線上的人。不是沒有感覺，是感覺來得快，也走得快。洗個澡、睡一晚、把待辦重新排一次，世界又變得可以繼續。這種回位讓你在變動多的環境裡很有用，同事會覺得你抗壓；只有你自己知道，快，有時是因為你不太停留。側寫想問的不是你夠不夠堅強，而是你有沒有把那一下撞到的地方看清楚。偶爾慢半拍，讓懊惱或委屈待一下子，復原才比較完整，而不是只把開關撥回去。心理復原力常被寫成很快彈回，可彈回只是其中一種形狀。你的長處是恢復的速度；若再留下一點消化的時間，速度就不會變成麻木。這不是韌性分數，只是你回位的節奏。