聽人說話時我先給建議

聽到別人遇到困難，你常會很快想到可以怎麼處理。可能是把複雜的事情分成幾個步驟，也可能分享自己試過的方法，讓對方有具體的選擇。對正在找辦法的人來說，這樣的回應能提供參考；但有些人當下只是想把心情說出來，未必準備好採取行動。

提出建議前，可以先問一句「你想一起想辦法，還是希望我先聽你說？」如果對方想繼續說，就先把方法留著，等他需要時再分享。即使你很確定某個做法有用，也可以留意它是否符合對方的處境。這份結果只描述你傾聽時較常採取的回應，不評斷你是否體貼，也不表示每場對話都需要一個解法。