空椅對著筆記本與杯子

別人說話時,你通常怎麼聽

先接住情緒型

我是先接住情緒型

你會先把難過、委屈、火氣接住。內容可以晚一點,感覺要先有人認。

你聽人說話,先聽見的是溫度。累、委屈、被唸、想哭,這些對你比情節更先到達。所以你會說「聽起來真的很撐」,會把擁抱或短句先送出去,讓對方從備戰裡下來。很多人跟你講完,會覺得自己不是太誇張。挑戰是,有人其實要的是問清楚或給路,你一直停在感覺上,對方會覺得事情沒被當一回事。側寫不是叫你變冷,而是允許第二步也可以存在:接住之後,問一句「要不要一起想下一步」。你不是濫情,只是聽的入口在心上,不在清單上。這不是診斷,只是你讓對話有人味的方式。先被認,再被幫,兩步你都可以會。

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