我是想動手型

今天你比較想動手。手要碰到蛋、杯子、衣服、或一個小角落，腦子才比較肯從白天的念頭裡退出來。早餐你可能想自己弄。空白的一小時出現，你會進廚房或收拾一塊桌面。晚上要不要再看一集，你不一定想看，手還想做點別的。做出來的東西不必漂亮，重點是有開始、有碰到、有一個小小的結束。

這是今天，不是人格。想動手不代表你連休息都在勞動，只代表今天「什麼都不做」對你來說不像恢復。這種日子適合選一件兩小時內能告一段落的小事，並允許成品不完美。若身邊的人用產出來衡量你，記得你做的是讓自己回來，不是交件。沒力氣時改成很輕的手部動作也算數。明天若改成想躺，也不用覺得自己不勤快。這只是今天的需要。