我是又近又遠型

你身上好像有兩班守衛。一班想被選中、被抱緊、被公開承認；另一班怕被看得太清楚，靠近之後就想把窗戶打開。所以你會傳一長串又刪掉，會在沙發上先貼過去再自己挪開，會在名分前面既渴望又卡住。這不是你不真誠，比較像靠近與後退同時上班。側寫想給你一句比較不苛刻的話：兩種需要都可以報到，只是不要讓它們互相羞辱。你可以告訴對方「我有時會忽然想逃，逃不是因為你不好」。選一個比較小的靠近練習，比一次證明全部更像你。這對應的是公開構念裡常被稱為恐懼或混合的傾向，題目由本站自寫，不能當成 ECR 或其他受保護量表的結果，也不能當診斷。你仍然可以建立穩定的親密，只是步幅需要自己標註。