我一天裡早上最有精神

你比較喜歡在早上開始做事，尤其是還沒有人找你、訊息也不多的時候。先把重要的事情處理一些，再照安排往下做，會讓你比較安心。下午若臨時加入太多事情，你可能會在意原本的進度是否受到影響。

安排一天時，可以把較需要專心的事放在自己通常有精神的早晨，也留些時間處理臨時狀況。和習慣晚一點開始的人合作時，先說好聯絡與交件時間，彼此比較容易配合。這份結果整理你目前使用時間的習慣，不評斷勤勞程度，也不能判定生理時鐘或睡眠狀況。