反扣的手機與攤開的書

生活習慣/手機使用習慣測驗:你怎麼滑,又怎麼停

集中時間再處理

我會集中時間再處理

你比較喜歡把訊息和內容留到固定時段一起處理,其餘時間專心做別的事。

你比較喜歡把訊息、郵件或社群內容留到固定的時間一起處理,而不是整天隨到隨回。集中看完、回完之後,你希望能有一段不被打斷的時間,專心做眼前的工作或休息。對方若習慣即時回覆,可能需要先知道你的安排,才不會一直等消息。

可以告訴常聯絡的人大概何時會查看訊息,也一起確認真正急事要用什麼方式聯絡。集中處理時,仍可以留意一次是否花得太久,必要時調整時間長度。這份結果描述你偏好的使用方式,不表示集中處理一定比較有效率,也不要求所有工作和關係都照同一套時間表運作。

想先搞懂再測

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